献立

メニューは、わかめご飯、韓国風肉じゃが、ニラとふんわり卵スープ、牛乳です。
最近行事が続き、お疲れの生徒も多いと思います。今日は疲労回復メニュー。
豚肉に含まれるビタミンB1という疲れを取る栄養の吸収率をニラが高めてくれます。更に卵のビタミンAも免疫力を高め、身体を元気にしてくれます。そして食事を楽しんで食べることも大切。心も栄養補給して、元気いっぱいになってください。