メニューは、ツナのクリスマスライス、ソルトガーリックチキン、野菜スープ、牛乳です。
今日は、「冬のお楽しみメニュー①」です。
明日はクリスマスイブ。それにちなみ、今日と明日は冬のお楽しみ献立にしました。
チキンライスとフライドチキンが定番ですが、ちょっとアレンジしました。チキンは海のチキン、シーチキンでキハダマグロです。DHAが豊富で記憶力UPに効果的、たんぱく質も高め。しかも脂質は低いです。
チキンはニンニクをきかせて、体を温める効果をUPさせました。風邪が流行っています。楽しい季節に元気いっぱいになるメニューです。おいしく食べて、元気に終業式を迎えましょう！
