献立

メニューは、ご飯、バターチキンカレー、ひよこ豆のサラダ マスタードソース、牛乳です。

今日は、「バターチキンカレーのスパイスで温まろう献立」です。カレーの黄色の正体はターメリックです。ターメリックは実はウコンのことです。ウコンには、様々な病気を予防する力があります。また今日はその他にコリアンダーやクミンなど、様々なスパイスも含まれています。

鶏肉のタンパク質もとれて、スパイスで体も温まります。おいしく食べてぽかぽかになってくれたらうれしいです。