メニューは、ご飯、イカのかりん揚げ、青梗菜(チンゲンツァイ)のニンニク炒め、卵と豆腐のスープ、牛乳です。
70周年のお祝いも終わり、テストも近づいてきました。皆さん、2学期も半分を過ぎました。毎日とても頑張っているので、疲れもたまってきていると思います。
イカにはタウリンという元気の源があり、卵には鉄分とビタミンAがあり、疲労回復効果があります。
さらに、ニンニクには疲労回復するビタミンB1を体に吸収させる、お手伝い効果があります。つまり、今日の給食を全部食べると、元気がみなぎってきます。食欲の秋、体の疲れをとりながら、効果的な食事をしましょう。