メニューは、ツナマヨチーズトースト、大根サラダ マスタードドレッシング、トマトクリームシチュー、牛乳です。
「魚を食べると、頭がよくなる」というのは、本当です。お魚の中にDHA（ドコサヘキサエン酸）という、記憶力がアップする栄養が入っているからです。DHAは、サバやアジ、マグロなど、背中の青い魚に特にたくさん含まれています。
今日のツナもマグロからできています。ツナでも、DHAは補給しやすいです。ツナの商品はいっぱいあります。コンビニでおにぎりやサンドイッチを選ぶ時も「お魚にしてみようかな」という意識を持つと、魚を食べる習慣がつきやすいです。