メニューは、鮭入り和風スープスパゲティ、人参とツナのラペ、ブルーベリーとヨーグルトの卵マフィン、牛乳です。
10月10日は、目の愛護デーです。今日はそれにちなんだ献立です。目は一生使う大切なもの。勉強するにも今はクロムブックを使うことも多いので、思った以上に目は疲れています。頑張ったらまずはしっかり休めましょう。
それに加えて、バランスの良い食事が大切です。特に人参に含まれるビタミンAやブルーベリーに含まれるポリフェノールが目を守ってくれます。
適度なお休みと美味しい給食で目を大切にしていきましょう。
