献立

メニューは、鮭のお茶漬け、揚げじゃがいものそぼろ煮、牛乳です。

じめっとした暑い日が続きますね。なかなか食欲がわかない人も多いと思います。

そんな日は、だし茶漬けにして、さらっとたくさん食べましょう。食べるとその分、皆さんのエネルギーとなり、頑張る力になります。

少しずつでよいです。暑くてもきちんと食事をとりましょう。