献立

メニューは、ご飯、ひじきとゴマのふりかけ、鰆（さわら）の葱(ねぎ）みそ焼き、小松菜と豚肉のニンニク炒め、なめことワカメと豆腐の味噌汁、牛乳です。

今日は、和食の基本「まごわやさしい」献立です。まめ・ごま・わかめ・やさい・さかな・しいたけなどのきのこ類、それぞれの頭文字をとった標語で、これらをすべて食べると健康になれるよ！という目安です。

今日はそのすべてが入ったメニューです。苦手なものも少しずつ食べられるようになると嬉しいです。