献立

メニューは、ガーリックトースト、ポークシチュー、ひよこ豆のサラダ、牛乳です。

来週からはもう3月なのに、風が冷たくて寒い日が続いています。今日のようなシチューは、身体を温めるのに最適な料理です。

手作りのルーは、汁の温度をずっと温かいままキープし、食べてからも湯たんぽのように身体を温めます。

春を待つこの季節は本当に風邪をひきやすいです。食事をしっかりとることは身体のために大切なことです。

美味しく食べて春を待ちましょう。