献立

メニューは、チョコチップパン、まめまめサラダ（フレンチドレッシング）、生クリーム入りトマトシチュー、今が旬のポンカン、牛乳です。

今朝は雨が降っていて、とても寒かったですね。食事をしっかりとることは、身体を温めるうえで大切です。

ルーから手作りしたトマトシチューは、食べると身体がホカホカしてきます。汁物を食べると身体の中に湯たんぽを入れるのと同じくらいの効果があります。

身体をホカホカにして午後も頑張りましょう。