献立

メニューは、ツナとウィンナーのナポリタン風、ひよこ豆のスープ、マーブルマフィン、牛乳です。

お魚を毎日食べれるとよいけれど、なかなか難しいのが現状です。しかし、ツナだと手軽に食べられます！それこそ、コンビニでおにぎりを選ぶときに、ツナを選択するだけでも違います。

今日は、ナポリタンのベーコンの代わりに、ツナを入れてみました。ツナのコクも出て、とてもおいしくできました。

ツナはＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）という記憶力に効果のある栄養もとれます！

おいしく手軽にとれる、ツナを見直してみてください！